Полезное
Обзоры игрового дня
Онлайн трансляции НБА
Библиотека игроков НБА
Календарь регулярного сезона
Положение команд в чемпионате
Популярные публикации
NBA Street Series Vol.4
Эрнест, забрасывающий сверху / Slam Dunk Ernest
Док. фильм о чемпионстве Майами Хит в 2006-ом году
Документальный фильм про Клайда Дрекслера
Being Kobe Bryant - Basketball Documentary
Duke Bound Brandon Ingram OFFICIAL Mixtape: 6'9" Senior has That KD Type Game!
Sam Thompson 2015 NBA Draft Workout - Shows Bounce - Ohio State Basketball
5'2 Chase Adams CRAZY BLOCK at Spiece Run N Slam - Class of 2018 Basketball
Derrick Jones CRAZY DUNKS at Ballislife All American Dunk Contest Presented by Eastbay!!
Aaron Harrison 2015 NBA Draft Workout - Kentucky Wildcats - NBA Draft 2015

30мая

Better Basketball - Better 1 on 1 offence

Better Basketball - Better 1 on 1 offence

Better Basketball - Better 1 on 1 offenceНападение - это второй элемент баскетбола (первый - защита). Ведь смысл баскетбола состоит в забрасывании мяча в корзину, как бы не банально это звучало. И каждую тренировку мы выполняем десятки, сотни а то и тысячи бросков по кольцу.Десятки финтов и попыток обыграть соперника, множество проходов под кольцо, обманных движений головой и корпусом. Хорошо, если все это легко получается (мы не берем во внимание те случаи, когда соперник заведомо слабее). Но ведь часто бывают такие игры, когда все то, что срабатывало раньше резко перестает получаться.
Может это плохой день, неудобные кольца...а может это просто защитник выключил вас из игры. И все, что остается делать - так это выполнять статистическую роль на площадке, делать потери и глупые броски "отчаяния".

Приемы игры в нападении очень разнообразны, и чем большее их количество вы сможете эффективно выполнять - тем выше ваши шансы на положительный исход того или иного маневра.

Что же мы сможем почерпнуть для себя из обучающего видео от Рика Торбета? Итак, само видео состоит из трех тематических разделов. Собственно, основная часть от Рика состоит из восьми разделов:
1.Позиция тройной угрозы (это когда вы получаете мяч на периметре и можете бросить, выполнить передачу или пойти в проход, т.е. 3 элемента). Нога, на которой можно выполнять развороты. Обманные показы на бросок. Быстрый бросок.
2.Первый шаг. Как добиться максимальной скорости при его выполнении.
3.Разнообразие атакующих возможностей. Бросок, рывок, выбор направления для обыгрывания, ложные показы на бросок.
4.Как свести "на нет" попытки прессинга.
5.Все об игре со средней дистанции.
6.Все о завершении атаки. Как уйти от опекающего вас защитника, как не попасть под блок-шот, как обмануть второго защитника, вышедшего на подстраховку.
7.Предугадываем поведение защитника и пользуемся этим. Финты для обыгрывания.
8.Все о заслонах и наиболее распространенных игровых комбинациях.
Второй и третий раздел представлены двумя талантливыми игроками современности, как мужской, так и женской лиги. Мы встретимся с Чонси Биллапсом и Сью Бёрд. Они расскажут (и покажут) нам своё видение атакующей игры и дадут несколько полезных советов.
Скачать основной раздел
Скачать бонус в виде выпуска с Чонси Биллапсом
Скачать бонус в виде выпуска со Сью Бёрд


Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1 Написал: Air Slavik
30 мая 2011 14:13
Публикаций: 30
Комментариев: 1738
Зарегистрирован: 31.12.2010
все эти тренеровочные проги с сайта basketball-training.org.ua
там много чего есть, сам полазил, сайт понравился, а мы лишь копируем))

--------------------
Ваше Воздушество.

0
#2 Написал: The Beast
30 мая 2011 14:32
Публикаций: 2108
Комментариев: 2019
Болеет за:
Charlotte Bobcats
Зарегистрирован: 7.07.2010
Награды:
Цитата: Air Slavik
все эти тренеровочные проги с сайта basketball-training.org.ua там много чего есть, сам полазил, сайт понравился, а мы лишь копируем))

Тебя блин кэпом не называет мама?
© Источник: basketball-training.org.ua

а?

0
#3 Написал: NBA Lover
30 мая 2011 16:59
Публикаций: 0
Комментариев: 190
Зарегистрирован: 25.04.2011
Air Slavik,
Реально, парень, задолбал уже флудить. thinking
Не нравиться- молчи, может другим понравиться.

--------------------
Go and get it, Miami!

0
#4 Написал: Air Slavik
30 мая 2011 17:12
Публикаций: 30
Комментариев: 1738
Зарегистрирован: 31.12.2010
The Beast,
NBA Lover,
я вижу что источник указан! Я всем пользователям сказал что на этом сайте много тренеровок хороших.
Реально, парень, задолбал уже флудить.
Не нравиться- молчи, может другим понравиться.

А вот это совсем не понял.... где начал флудиь?! Кто сказал что мне не нравится?!
Странный ты....

--------------------
Ваше Воздушество.

0
#5 Написал: sane4ek
30 мая 2011 17:25
Публикаций: 16
Комментариев: 578
Зарегистрирован: 7.07.2010
Не плохо,но давайте без ссор.

0
#6 Написал: Kisheman2009
30 мая 2011 21:23
Публикаций: 4
Комментариев: 63
Зарегистрирован: 9.03.2011
ИНтересно !!! Лови +5

--------------------
Денис
15 лет (16 мая днюха) рост 186 вес 62
Обожаю баскет
мечта сделать данк... (дотрагиваюсь до душки)

0
#7 Написал: CPIII
31 мая 2011 12:32
Публикаций: 0
Комментариев: 12
Зарегистрирован: 26.04.2011
всмысле защитник выключил вас из игры???

0
#8 Написал: Palteza
31 мая 2011 13:45
Публикаций: 0
Комментариев: 95
Зарегистрирован: 22.08.2010
CPIII,
это значит, что он настолько быстрый (опытный, агрессивный), что постоянно как-бы "приклеен к тебе". Не дает возможность получить мяч в удобной позиции, не дает спокойно перемещаться по площадке.
Например, на моем первом стритболе (1.1.6. Streetball Chalenge года этак 4 назад) мы попали на одну из самых сильных команд украинского стритбола. И в начале игры мы даже банально не могли мяч вбросить: ни одному из нас не давали открыться для передачи. Не спасали даже заслоны и обманные движения.
Нас просто выключили из игры. Вот что это значит.

--------------------
Уроки баскетбола. Баскетбольные тренировки в видеоформате: http://basketball-training.org.ua

0
#9 Написал: Mr.Perfect
25 июня 2011 14:48
Публикаций: 0
Комментариев: 57
Зарегистрирован: 21.06.2011
с берд и биллапсом не качайте: они там пару тупых приемов покажут непонятных, и потом все время болтают, а вот основной раздел( если у вас неплохо с английским) неплох, очень даже неплох

--------------------
"Ты не проиграл, пока не сдался"

0

Информация

  Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.