|
Упражнения для развития прыжка.
 После выполнения этой программы вы станете заметно выше прыгать! Упражнения делать 5 дней в неделю, 4 недели.
|
|
|
Ganon Baker - 30 finishing moves you can use CD2
Наконец-то долгожданный CD 2, продолжение CD1. В этом видео известний тренер Гэнон Бэйкер учит 30 движениям завершающим атаку, которые очень эффективны.
|
|
|
 Плайометрические упражнения для увеличения вашего прыжка. Видео!
|
|
|
Супер упражнения для увеличения вашего вертикального прыжка!
 Все упражнения имеют 3 уровня развития. Выполнять упражнения нужно 2-3 раза в неделю, в тот день, когда нет тренировки. Внимание! Не начинайте делать упражнения следующего уровня, пока не почувствуете, что предыдущий уровень не приносит нужных нагрузок.
|
|
|
Упражнения для увеличения высоты прыжка.
 Упражнения делать 6 недель.
|
|
|
Ganon Baker - 30 finishing moves you can use CD1
Видео известного тренера Гэнона Бэйкера. В этом диске 3 серии завершающих атаку движении от Айверсона, Уэйда и Нэша. Наслаждайтесь)))
|
|
|
35 Street Moves You Can Use
 Ganon Baker demonstrates 35 of the most useful, unique, and "unguardable" street moves ever seen on video! Ganon does a fantastic job demonstrating each move, and sharing when to use them. More importantly for coaches and players, Ganon shares how to take these mesmerizing moves from the street and implement them into team basketball to deliver success at any level. The "training wheel" drills in this video reinforce proper hand-eye coordination . the key for successful dribbling at any level. Learn how to relieve defensive pressure and create better scoring opportunities when being closely guarded by utilizing any of these moves. This is an outstanding tape for enhancing individual improvement in the areas of creativity, ball handling, and breaking people down off the dribble. Fantastic! 33 minutes. 2003.
|
|
|
Air Alert 4  Новая версия знаменитой программые для прыжка.
|
|
|
Signature Moves USA Team
Описание: Видео ролики обучающие финтам.Финты показывают звёзды NBA( Steve Nash, Kobe Bryant, LeBron James, Jason Kidd, Manu Ginobili).
|
|
|
 Better Basketball - Better Shooting
Формат: avi Продолжительность: 01:01:00 Размер: 592Mb Видео: 352x288, 1055 Kbps, 25 fps Аудио: 224 Kbps, 44 KHz Описание:Обучающий видеоматериал объесняющий как правильно бросать мячь, как ставить руки, и как тренировать бросок.
|
|
|
 Better Basketball-Better Ball Handling Формат: avi Продолжительность: 00:49:51 Размер: 351Mb Видео: 352x240, 779 Kbps, 29.97 fps Аудио: 192 Kbps, 44 KHz Описание:Учебный видеоматериал рассказавающий о способах тренировки дриблинга
|
|
|
Тренировка броска  В данном материале состоит курс из 33 упражнений,которые помогут вам улучшить свой бросок.
|
|
|
Mad Bounce x2
Mad Bounce X2 Одна из самых популярных программ по увеличению прыжка. Включает в себя видеоматериал с демонстрацией техники выполнения упражнений, план работы для новичков и уже опытных игроков, пояснение упражнений на русском языке.
|
|
|
Растяжка
 В данном материале вы узнаете как правильно разминать мышцы.
|
|
|
Выносливость  Выносливость-одно из из главных состовляющих баскетбола.
|
|
|
AIR ALERT Video (СКАЧАТЬ)
Видео версия самой популярной програмы для увеличения прыгучести. Теперь доступна для скачки!!! Ссылки внутри!!!
|
|
|
Ganon Baker - Dribling Lessons
 Name: Ganon Baker - Dribling Lessons
Genre: Sport
Quality: DVDRip
Video: MPEG, 624x470, 1715 Kbps
Audio: MPEG, 96 Kbps
Format: mpeg
Size: 400 Mb
Duration: 00:31:46
Description: Видео-тренировка дриблинга
|
|
|
Тренировка прыгучести от А.Я.Гомельского.  Командная тренировка прыгучести от А.Я.Гомельского
|
|
|
Травма голеностопа
 Поскольку сам недавно столкнулся с этой травмой, то вот несколько советов по дням, как лечиться...
|
|
сен 8 
