<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Прыжок - Все о баскетболе</title>
<link>http://allbasketball.ru/</link>
<language>ru</language>
<description>Прыжок - Все о баскетболе</description>
<generator>DataLife Engine</generator><item>
<title>Program to increase the jump &quot;Flying Man&quot;</title>
<guid isPermaLink="true">http://allbasketball.ru/4336-program-to-increase-the-jump-flying-man.html</guid>
<link>http://allbasketball.ru/4336-program-to-increase-the-jump-flying-man.html</link>
<description><![CDATA[<strong>
<div align="center">Упражнения для развития прыжка.</div>
</strong><br /><!--TBegin--><a href="http://allbasketball.ru/uploads/posts/2010-09/1283686046_180510-12.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img align="left" src="http://allbasketball.ru/uploads/posts/2010-09/thumbs/1283686046_180510-12.jpg" alt='Program to increase the jump &quot;Flying Man&quot;' title='Program to increase the jump &quot;Flying Man&quot;'  /></a><!--TEnd-->&nbsp;После выполнения этой программы вы станете заметно выше прыгать! Упражнения делать 5 дней в неделю, 4 недели.<br /><br />
<div align="left"></div>]]></description>
<category><![CDATA[Прыжок]]></category>
<dc:creator>Сёма</dc:creator>
<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 15:26:42 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>PLYOMETRICS  INCREASE VERTICAL  JUMP</title>
<guid isPermaLink="true">http://allbasketball.ru/4139-plyometrics-increase-vertical-jump.html</guid>
<link>http://allbasketball.ru/4139-plyometrics-increase-vertical-jump.html</link>
<description><![CDATA[<p><!--TBegin--><a href="http://allbasketball.ru/uploads/posts/2010-08/1282728906_resized_lebrondunk.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img align="left" src="http://allbasketball.ru/uploads/posts/2010-08/thumbs/1282728906_resized_lebrondunk.jpg" alt='PLYOMETRICS  INCREASE VERTICAL  JUMP' title='PLYOMETRICS  INCREASE VERTICAL  JUMP'  /></a><!--TEnd-->Плайометрические упражнения для увеличения вашего прыжка. Видео!<br /><br /></p>]]></description>
<category><![CDATA[Прыжок]]></category>
<dc:creator>Сёма</dc:creator>
<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 13:31:50 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Seme Jump Program</title>
<guid isPermaLink="true">http://allbasketball.ru/4019-seme-jump-program.html</guid>
<link>http://allbasketball.ru/4019-seme-jump-program.html</link>
<description><![CDATA[<div align="center"><b>Супер упражнения для увеличения вашего вертикального прыжка!</b><br /></div><br /><br /><!--TBegin--><a href="http://allbasketball.ru/uploads/posts/2010-08/1282122617_10586.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img align="left" src="http://allbasketball.ru/uploads/posts/2010-08/thumbs/1282122617_10586.jpg" alt='Seme Jump Program' title='Seme Jump Program'  /></a><!--TEnd-->Все упражнения имеют 3 уровня развития. Выполнять упражнения нужно 2-3 раза в неделю, в тот день, когда нет тренировки.<br /><br />Внимание! Не начинайте делать упражнения следующего уровня, пока не почувствуете, что предыдущий уровень не приносит нужных нагрузок.<br />]]></description>
<category><![CDATA[Прыжок]]></category>
<dc:creator>Сёма</dc:creator>
<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 13:10:56 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Vertical jump training</title>
<guid isPermaLink="true">http://allbasketball.ru/4015-vertical-jump-training.html</guid>
<link>http://allbasketball.ru/4015-vertical-jump-training.html</link>
<description><![CDATA[<div align="center"><strong>Упражнения для увеличения высоты прыжка.</strong></div>
<br /><br /><!--TBegin--><a href="http://allbasketball.ru/uploads/posts/2010-08/1282109077_goldenchild.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img align="left" src="http://allbasketball.ru/uploads/posts/2010-08/thumbs/1282109077_goldenchild.jpg" alt='Vertical jump training' title='Vertical jump training'  /></a><!--TEnd--> Упражнения делать 6 недель.<br />]]></description>
<category><![CDATA[Прыжок]]></category>
<dc:creator>Сёма</dc:creator>
<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 09:27:20 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Программа для увеличения прыжка (видео)</title>
<guid isPermaLink="true">http://allbasketball.ru/3991-programma-dlya-uvelicheniya-pryzhka-video.html</guid>
<link>http://allbasketball.ru/3991-programma-dlya-uvelicheniya-pryzhka-video.html</link>
<description><![CDATA[<div align="center"><strong>Видео упражнении для увеличения вертикального прыжка.</strong></div>
<br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="150" height="150">
<param name="allowFullScreen" value="true" />
<param name="allowscriptaccess" value="always" />
<param name="src" value="http://www.youtube.com/v/DopCAM0NmG8?fs=1&amp;hl=ru_RU" />
<param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="150" height="150" src="http://www.youtube.com/v/DopCAM0NmG8?fs=1&amp;hl=ru_RU" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed>
</object>]]></description>
<category><![CDATA[Прыжок]]></category>
<dc:creator>Сёма</dc:creator>
<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 15:06:05 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Air Alert 4</title>
<guid isPermaLink="true">http://allbasketball.ru/3644-air-alert-4.html</guid>
<link>http://allbasketball.ru/3644-air-alert-4.html</link>
<description><![CDATA[<div align="center"><b>Air Alert 4</b></div><br /><br /><!--TBegin--><a href="http://allbasketball.ru/uploads/posts/2010-08/1280987284_3226684413_ae8f603c77_o.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img align="left" src="http://allbasketball.ru/uploads/posts/2010-08/thumbs/1280987284_3226684413_ae8f603c77_o.jpg" alt='Air Alert 4' title='Air Alert 4'  /></a><!--TEnd-->Новая версия знаменитой программые для прыжка.]]></description>
<category><![CDATA[Прыжок]]></category>
<dc:creator>The Beast</dc:creator>
<pubDate>Thu, 05 Aug 2010 10:04:44 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Программа для тренировки прыжка &quot;Mad Bounce x2&quot;</title>
<guid isPermaLink="true">http://allbasketball.ru/3363-programma-dlya-trenirovki-pryzhka-mad-bounce-x2.html</guid>
<link>http://allbasketball.ru/3363-programma-dlya-trenirovki-pryzhka-mad-bounce-x2.html</link>
<description><![CDATA[<!--TBegin--><a href="http://allbasketball.ru/uploads/posts/2010-07/1279622208_ist2_793454-this-man-can-jump.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img align="left" src="http://allbasketball.ru/uploads/posts/2010-07/thumbs/1279622208_ist2_793454-this-man-can-jump.jpg" alt='Программа для тренировки прыжка &quot;Mad Bounce x2&quot;' title='Программа для тренировки прыжка &quot;Mad Bounce x2&quot;'  /></a><!--TEnd--><br />
<div align="center"><span style="font-family:Times New Roman"><span style="font-size:24pt;line-height:100%"><strong>Mad Bounce <span style="color: #800000;">x2</span></strong></span></span></div>
<br /><strong>Mad Bounce<span style="color: #800000;"> X2</span></strong> Одна из самых популярных программ по увеличению прыжка. Включает в себя видеоматериал с демонстрацией техники выполнения упражнений, план работы для новичков и уже опытных игроков, пояснение упражнений на русском языке.]]></description>
<category><![CDATA[Прыжок]]></category>
<dc:creator>AirMan</dc:creator>
<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 16:11:31 +0400</pubDate>
</item></channel></rss>