Лидеры дня
L. James K. Irving K. Love
L. James K. Irving K. Love
О: 35 | Пб: 8 | Пр: 8 О: 24 | Пб: 2 | Пр: 7 О: 15 | Пб: 11 | Пр: 3
Полезное
Обзоры игрового дня
Онлайн трансляции НБА
Библиотека игроков НБА
Календарь регулярного сезона
Положение команд в чемпионате
Популярные публикации
NBA Street Series Dunks Vol.2
Космический джэм / Space Jam
Дом гигантов / Home of the Giants
Michael Jordan: His Airness
Майкл Джордан-Лучшее
Duke Bound Brandon Ingram OFFICIAL Mixtape: 6'9" Senior has That KD Type Game!
Sam Thompson 2015 NBA Draft Workout - Shows Bounce - Ohio State Basketball
5'2 Chase Adams CRAZY BLOCK at Spiece Run N Slam - Class of 2018 Basketball
Derrick Jones CRAZY DUNKS at Ballislife All American Dunk Contest Presented by Eastbay!!
Aaron Harrison 2015 NBA Draft Workout - Kentucky Wildcats - NBA Draft 2015

01августа

Секреты NBA, которые улучшат ваш бросок

Секреты NBA, которые улучшат ваш бросок

 

Секреты NBA, которые улучшат ваш бросок

09октября

Питер Шарки (Основы баскетбола) \ Peter Sharkey's (Basketball basics)

Питер Шарки (Основы баскетбола) \ Peter Sharkey's (Basketball basics)

Питер Шарки (Основы баскетбола)  Peter Sharkey's (Basketball basics)Основы баскетбола от Питера Шарки.
26сентября

Pistol Pete's Homework / Тренинг от легендарного Пита Маравича

Pistol Pete's Homework / Тренинг от легендарного Пита Маравича

Pistol Pete's Homework / Тренинг от легендарного Пита МаравичаСерия упражнений для улучшения броска,дриблинга,контроля мяча и паса от Пита Маравича.
18мая

Тренеровка броска от моего тренера


Тренеровка броска!!! By Михаил Александрович Комаров :)
09декабря

Слэм-данк

Слэм-данк

Слэм-данкБросок сверху — один из самых надежных бросков и в то же время самый зрелищный. Во время ежегодного Матча всех звёзд НБА проводится отдельный конкурс по броскам сверху. Первый такой конкурс состоялся во время Матча всех звёзд Американской Баскетбольной Ассоциации (АБА).
08декабря

Бросок одной рукой с дистанции

Бросок одной рукой с дистанции

Бросок одной рукой с дистанцииТренировка броска одной рукой с дистанции от заслуженного мастера спорта Захара Пашутина.
14ноября

Техника основных приемов нападения в баскетболе

Техника основных приемов нападения в баскетболе

Техника основных приемов нападения в баскетболеДокументальный фильм снятый в Советское время студией СоюзСпортФильм.
21июля

Better Basketball - Better Shooting

Better Basketball - Better Shooting
Better Basketball - Better Shooting

Формат: avi
Продолжительность: 01:01:00
Размер: 592Mb
Видео: 352x288, 1055 Kbps, 25 fps
Аудио: 224 Kbps, 44 KHz
Описание:Обучающий видеоматериал объесняющий как правильно бросать мячь, как ставить руки, и как тренировать бросок.
21июля

Тренировка броска

Тренировка броска

Тренировка броскаВ данном материале состоит курс из 33 упражнений,которые помогут вам улучшить свой бросок.

24февраля

Программа для тренировки штрафных от А.Я. Гомельского

Программа для тренировки штрафных от А.Я. Гомельского

Значимость точных бросков со штрафной линии трудно переоценить, особенно после ввода новых правил (появление ситуации 1 + 1). Однако игроки самостоятельно тренируют штрафные броски крайне неохотно. Организация такой тренировки - одна из важных забот тренера. Для ее эффективности целесообразно воссоздать условия, близкие к игровым: имитировать шум болельщиков через динамики, нагнетая психологическое напряжение игроков, искусственно повышая цену штрафного броска. Кроме того, следует постоянно тренировать штрафные броски в состоянии физического утомления.
24февраля

Программа для тренировки броска от А.Я. Гомельского

Программа для тренировки броска от А.Я. Гомельского

Игроки любого класса обычно уделяют тренировке бросков наибольшее внимание и работают над ними особенно тщательно. В задачу тренера входит направление этой работы, ее дозировка и исправление технических ошибок. Тренер вместе с игроком определяет оптимальный способ броска, исходя из физических возможностей, двигательных навыков и психологических особенностей игрока. После этого начинается сложная и очень важная работа по отработке технического исполнения броска, доведения его до совершенства.
14февраля

9 способов повысить результативность бросков, не меняя их структуры

9 способов повысить результативность бросков, не меняя их структуры

Честно говоря, вносить изменения в механику броска в ходе сезона не лучшая идея, хотя бы потому, что это влечет за собой снижение результативности. Что можно сделать, чтобы этого не случилось? Приведу несколько проверенных практикой рекомендаций.
14февраля

Shooting Programm

Shooting Programm

Программа для тренировки бросков