Полезное
Обзоры игрового дня
Онлайн трансляции НБА
Библиотека игроков НБА
Календарь регулярного сезона
Положение команд в чемпионате
Популярные публикации
Шестой игрок / The Sixth Man
Эрнест, забрасывающий сверху / Slam Dunk Ernest
Баскетбол в cтиле Кунг-Фу/ Gong fu guan lan
NBA most spectaculars dunks ever.
Возвращение: легенда Эрла "Козла" Маниго
Duke Bound Brandon Ingram OFFICIAL Mixtape: 6'9" Senior has That KD Type Game!
Sam Thompson 2015 NBA Draft Workout - Shows Bounce - Ohio State Basketball
5'2 Chase Adams CRAZY BLOCK at Spiece Run N Slam - Class of 2018 Basketball
Derrick Jones CRAZY DUNKS at Ballislife All American Dunk Contest Presented by Eastbay!!
Aaron Harrison 2015 NBA Draft Workout - Kentucky Wildcats - NBA Draft 2015

13февраля

Рост

Увеличение роста.

'А вот если бы я был ростом 185 сантиметров,' - говорит 170-сантиметровый паренек, - 'Я бы мог забивать сверху.' Уважаемые господа, я ростом 185 сантиметров, забивать могу, но уверяю вас, что многие игроки ростом в 185 сантиметров хотят быть ростом 2 метра. Двухметровые, соответственно, жалеют, что не вымахали до двух пятнадцати и так далее.
13февраля

Питание

Все знают, что 'витамины - это полезно'. Но при ответе на вопрос 'А какие витамины полезны для чего, в чем они содержатся и сколько вообще нужно их употреблять?' - подавляющее большинство почешет репу (не овощ) и озадаченно скажет 'Э-э-э:' Чтобы повысить вашу же эффективность на баскетбольной площадке (да и вообще), нижеследующая информация вам явно не повредит.

12февраля

Air Alert III

Air Alert III

(комплекс упражнений для увеличения прыгучести)

Программа разработана компанией TMT sports на основе очень популярной программы, Air Alert II. Программа претерпела много изменений. Я считаю, что выполнение этой программы стало легче. За счет нового упражнения и увеличения курса (15 недель) создатели уменьшили частоту выполнения упражнений до 3 дней в неделю (кроме последней, 12 недели), но теперь выполнять её придется в определённые дни определённых недель! Пройдя полный курс (15 недель) вы увеличите свой прыжок на 20-35 см. Во время 4 месяцев выполнения вы должны обеспечить себе хороший сон, и питание. 

12февраля

Air Alert II

Air Alert II

Вторая версия знаменитой програмы по тренировке прыжка AIR ALERT. Програма включает в себя 12 недель тренировок.

12февраля

Первые правила баскетбола, придуманные Найсмитом

Первые правила баскетбола, придуманные Найсмитом

 

Доктор Джеймс Найсмит известен во всем мире, как изобретатель баскетбола.Он родился в 1861 году в Рэмсэй (Ramsay) городке, близ Элмонта (Almonte), штат Онтарио, Канада. Меньше чем за час, Джеймс Найсмит, сидя за столом в своем офисе в YMCA сформулировал тринадцать правил игры в баскетбол.

12февраля

Air Alert I

Air Alert I

Первая версия знаменитой програмы по тренировке прыжка AIR ALERT. Програма включает в себя 12 недель тренировок.
08января

Доктор Джеймс Нейсмит


Доктор Джеймс Нейсмит известен во всем мире, как изобретатель баскетбола.Он родился в 1861 году в Рэмсэй (Ramsay) городке, близ Элмонта (Almonte), штат Онтарио, Канада…


01сентября

Правила проведения Reebok 3x3

Правила проведения Reebok 3x3

 

Правила "REEBOK 3x3" соответствуют принятым в официальном баскетболе правилам, но с некоторыми ограничениями и дополнениями.

 
hotiron
Студия художественной ковки. Фабрика художественных кузнечных изделий
hotiron.ru
День ночь все равно черно белое кино кто поет
Утро, день, вечер, ночь
brillant-ottima.ru
Замена батареи на iphone 5
Аккумуляторы на iphone с заменой и без
i-repair.ru